“我认为……” "停，不要用'我认为'开头，这是不自信的表现"。   “我认为……” "停，不要用'我认为'开头，你这样说是不准备为你后面说的话负责吗？"   前一种被叫停是认为发言者不自信，用“我认为”开头是一种不确定的表现，而打断者希望发言是确定的，这样以凸显发言的信心。后一...

昨天进行了2024年第一跑，结果出乎我意料的差，7公里配速6'23''，跑完感觉较累。 去年跑步坚持的比较好，基本上5公里配速在5'30''左右，10公里在6分钟左右。但冬天天气冷，我是易汗体质，稍微运动下衣服就会湿透，跑完就容易冷，所以冬天有两个半月没有跑。休息两个月结果就彻底跑不动了，休息前基本...